Что такое остеоартроз коленного сустава

Прочитайте, про лечение остеоартроза коленного сустава 2 степени. Довольно часто человек не обращает внимания на признаки начала заболевания. А потом начинаются сильные боли, скованность в суставах, и, как гром среди ясного неба, диагноз: артроз.

   ↑

Лечение остеоартроза коленного сустава 2 степени

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечить средствами, предлагаемыми народной медициной, нельзя, а лекарства способны только на некоторое время уменьшить боль. Именно по этой причине ревматологи советуют специальные физические упражнения, физиопроцедуры, сосудорасширяющие препараты, массажи и пр.

Самыми эффективными среди медикаментов являются — хондопротекторы, т.е. препараты, восстанавливающие хрящи и суставы. Обязательно употребление лекарств, в составе которых есть: хондроитин-сульфат, глюкозамин, гиалуроновая кислота и пр.

В зависимости от состояния больного, доктор может порекомендовать сеансы массажа, лазерные процедуры, мази и компрессы. Используются и так называемые «блокады», т.е. введение лекарства непосредственно в сустав.

Когда острое воспаление пройдет, больному рекомендуется:

• прогулки,
• лечебная физкультура,
• диета.

Важно помнить, что заболевание это относится к хроническим, лечится долго. И потому следить за своим состоянием нужно постоянно.

Народные методы лечения остеоартроза коленного сустава 2 степени могут помочь только в самом начале болезни, когда еще нет сильных воспалительных и деформирующих процессов. Вылечить артроз народными средствами невозможно. Но облегчить общее состояние и снизить болезненные ощущения можно. Рецептов травяных сборов, растирок, компрессов в интернете великое множество.

Например, можно делать компрессы из парафина с добавками, принимать яблочный уксус по чайной ложечке 3 раза в сутки, пить побольше томатного сока.

После того, как кризисное воспаление пройдет, врачи назначают лечебную физкультуру. Упражнения подбираются строго индивидуально специалистом.

   ↑

Посмотрите видеоролики этой теме

Что такое остеоартроз

Остеоартроз коленного сустава является самым распространенным заболеванием, которое поражает суставы, вызывая их разрушение и поэтому заболевание требует немедленного лечения.

Называют его еще артрозом. Он встречается практически у каждого третьего человека в разной стадии.

Чем запущенней болезнь, тем тяжелее процессы разрушения в суставах. Артроза имеет 4 степени развития.

   ↑ http://feedmed.ru/bolezni/oporno-dvigatelnoi/osteoartroz-kolennogo.html

Возможные причины болезни

Среди множества причин развития артроза первенствуют последствия травм. Травмы наносят суставам и их хрящам непоправимый вред. Повреждения суставных тканей влечет нередко необратимые процессы в них.

Врожденные дефекты в суставах тоже влекут за собой развитие остеоартроза. Они являются второй по распространенности причиной развития болезни. Если ребенок родился с дефектами тканей суставов или другими нарушениями в структуре костей, он войдет в группу риска.

Третьей среди самых «популярных» причин развития недуга является ожирение. Когда вес выше предельной нормы, повышается нагрузка на коленные суставы, а регенерация невозможна.

Еще одной причиной разладов в коленном суставе является инфекция. Воспаления, вызванные инфекциями, могут повлечь за собой и артроз. Этому способствуют аутоимунные дисфункции, некоторые нарушения эндокринной системы организма, а также ревматоидный артрит, стафилококк, сифилис и пр. Развитие артроза может вызвать и энцефалитный клещ.

Тяжелая физическая работа тоже может спровоцировать развитие патологии.

Вызывает его и интоксикация веществами, вредными для организма. К ним относится не только никотин и спиртные напитки, а и лекарства, употребляемые без контроля согласования с врачом.

   ↑

Стадии протекания артроза

Классификация патологии по степеням течения, основывается на общей картине развития и рентгенографических исследованиях. Специалисты различают три степени.

1 стадия отличается не очень ярко выраженными особенностями:

• боли в коленях по утрам и после долгого покоя,
• болезненность, возникающая после слишком большой нагрузки.

Определить, что человек болен артрозом можно только после рентгенографии.

2 степень остеоартроза коленного сустава отличается резкими болезненными ощущениями в суставе, которые сопровождаются ограничением подвижности. Двигаться становится тяжело. Возникает тяжесть, ломота. Суставная щель сильно сужена, а хрящевая ткань сильно истончена.

3 стадия относится к запущенным формам, часто отягощена другими осложнениями. Сустав на этой степени развития болезни сильно деформирован, движения минимальны или вообще невозможны из-за острой боли. 3 стадия развития артроза делает человека инвалидом. Процессы, происходящие в тканях, уже необратимы.

4 стадия, которая сопровождается полной блокировкой сустава. Обезболивающие медикаменты тут уже бесполезны. Помочь на 4 стадии развития может уже только операция. Это уже, в принципе даже не болезнь, а полное разрушение сустава. Оперативно его заменяют на имплатант.

Поскольку возможно полное купирование заболевания лишь на первых двух стадиях, на них стоит остановиться подробнее.

   ↑

Что вам еще обязательно надо прочитать:

• ➤ Что собой представляет сосудистый криз?
• ➤ Как избавиться от нервного тика!
• ➤ Как рекомендуют пить и в какой дозировке настойку боярышника?

   ↑

Симптомы, относящиеся непосредственно ко 2 степени

О прогрессировании артроза 2 стадии возможно судить по:

• хрусту в коленях,
• частым и сильным болям,
• ограниченности работы суставов.

Чтобы диагностировать точно степень болезни больному делают рентгенографию коленей. Для нее характерны суженные суставные щели и разрастания костей по краям.

Но это можно определить и самим, без врача и рентгенографии. Почему?

А потому что для этой стадии характерны такие особенности, которые спутать с другими очень трудно:

• припухлость вокруг суставов, при отсутствии покраснения кожи,
• после нагрузки ощущается сильное утомление,
• появляется чувство давления на кости сустава,
• подвижность коленей ограничена.

   ↑

Это видео может быть очень полезно

   ↑

Деформирующий остеоартроз и его симптомы

Очень близким по симптомам и причинам возникновения является такое заболевание, как деформирующий артроз. о хроническая болезнь суставов, в основе которой лежит постепенное разрушение хряща, влекущее за собой дегенерацию поверхности костей, деформацию суставов. Это заболевание бывает первичного и вторичного типов. Первый тип начинает развитие в нормально функционирующем хряще после предельных нагрузок. При втором виде процесс происходит в уже поврежденном суставном хряще.

Симптомы деформирующего остерартроза:

• внезапно возникающая сильная боль при ходьбе (Боли провоцируют кусочки разрушающегося хряща);
• болезненный синдром снижается спустя некоторое время;
• может повышаться температура вокруг сустава.

Болеют таким видом артроза чаще женщины после 40 лет, страдающие избытком веса. Заболевание, как правило, сопровождается расширением вен, дисфункциями позвоночника и некоторыми другими осложнениями.

• ➤ Какая диета рекомендована при атеросклерозе сосудов головного мозга?
• ➤ Можно ли избавиться от пигментных пятен в домашних условиях!
• ➤ По какому рецепту можно приготовить питьевой тоник для похудения из пищевой соды и лимонного сока!

   ↑

Основные принципы питания и составления диеты

Причиной возникновения  артроза является изменение хрящевой ткани сустава. В комплексной терапии заболевания большую помощь в облегчениИ состояния больного может оказать правильно подобранное и организованное питание. При составлении диеты пересматривают соотношение в суточном рационе белков, жиров и углеводов.

Ежедневный рацион должен обеспечивать организм человека витаминами минералами и микроэлементами, белками, жирами и углеводами.

При решении задачи обеспечения организма достаточным количеством белка  стоит отдавать предпочтение протеинам растительного и молочного происхождения, уменьшая при этом потребление мясных продуктов.

Белки являются важным компонентом, необходимым для регенерации тканей, в том числе и хрящей коленного сустава.

Продукты, восполняющие потребность в протеинах:

1. Молоко и кисломолочные продукты.
2. Рыба и мясо нежирных сортов.
3. Греча.
4. Бобовые: чечевица и фасоль.

Жиры должны обязательно присутствовать в рационе питания. Их дефицит негативно скажется на обмене веществ, вызвав его замедление. Результатом станет рост веса и увеличение нагрузки на сустав.

В диету включают:

1. Растительные масла.
2. Сливочное масло.
3. Рыбий жир.

Не рекомендуют увлекаться салом и пирожными с кремом из взбитых сливок.

Углеводы – это источник энергии, необходимый для всех физиологических процессов, протекающих в организме.

В диету включают источники сложных углеводов: фрукты и овощи. Благодаря своему медленному расщеплению они всасываются постепенно и не успевают перейти в жировые отложения.

Ограничивают потребление сахара и изделий из сдобного теста.

Особую ценность при артрозе коленного сустава имеют витамины группы В.

Большое количество содержится в составе:

• хлеба, испеченного из цельного зерна;
• запеченного картофеля;
• фасоли;
• бананах;
• яйцах;
• орехах;
• куриного мяса.

Для лучшего усвоения питательных веществ, стоит отдать предпочтение тушенным, варенным и паровым блюдам.

Одновременно одной из целей диеты при артрозе коленного сустава является борьба с лишними килограммами у пациентов с избыточной массой тела.  Это необходимо для снятия нагрузки с больного сустава.

Для успешной борьбы с лишними килограммами  свинину и баранину заменяют мясом птицы или кролика. Используют растительный белок в составе бобовых. Для снижения веса отказываются от жаренных и копченых продуктов. Питание дробное, частое, до пяти раз в сутки небольшими порциями. Стоит исключить употребление пищи перед сном.

Положительное действие оказывает проведение разгрузочных фруктовых или овощных дней.

Голодание возможно лишь в условиях лечебного учреждения под строгим контролем медиков.

При остеоартрозе категорически запрещены:

1. Фастфуд.
2. Рафинированные растительные масла.
3. Жирное мясо.
4. Консервы и усилители вкуса.
5. Крепкие мясные бульоны.
6. Зерновые хлопья и готовые завтраки.
7. Кондитерские изделия с кремом на основе жиров и взбитыми сливками.
8. Майонез и соусы не его основе.
9. Крепкие алкогольные напитки.

При данной патологии необходимо контролировать состояние водно-солевого состояния. Это достигается за счет включения в рацион достаточного количества жидкости в виде компотов соков киселей.

Запрещены сладкие напитки и газировки.

Кофе лучше исключить из рациона, так как, обладая мочегонным действием, он способствует вымыванию кальция из костей.

   ↑

Осложнения и последствия при отсутствии лечения

1. Выраженный болевой синдром
2. Нарушение функции сустава и его подвижности.
3. При поражении коленных суставов с двух сторон появляется изменение формы ног в виде О- или Х-образной деформации.
4. Развитие воспаления сустава с выпотом в суставную полость, сопровождающееся резкой болью и покраснением колена.
5. Нарушение трудоспособности и инвалидизация пациентов.

   ↑

Народная медицина при патологии коленного сустава

Снадобья народной медицины  при остеоартрозе коленного сустава, также как и при многих других заболеваниях, не являются единственным методом лечения. Они ни в коем случае не заменяют основные назначения лечащего врача.

Их применение возможно как дополнение к основной терапии.

1. Лечение капустными листьями.

• из кочана средних размеров выжимают сок, любым удобным методом, кусок чистошерстяной ткани пропитывают капустным соком и прикладывают к поврежденному суставу; процедуру повторяют ежедневно, готовый капустный сок можно хранить в холодильнике в течение трех суток;
• используют свежий сочный верхний лист капусты, на внутреннюю его сторону наносят мед и прикладывают на больной коленный сустав, сверху накрывают полиэтиленом и заматывают чистошерстяной тканью; компресс оставляют на ночь, на следующий день снимают и смывают оставшийся на коже ноги мед, процедуры проводят ежедневно в течение месяца.

1. Растирание.

Желток одного яйца смешивают с чайной ложкой скипидара и одной столовой ложкой яблочного уксуса. Полученную жидкость  на ночь втирают в область пораженного сустава и заматывают шерстяным шарфом. Утром повязку снимают. Остатки средства тщательно смывают водой. Растирание повторяют через три-четыре дня до появления стойкого положительного действия.

1. Медовые растирания для снятия болевого синдрома.

В одинаковых количествах смешивают мед, глицерин, этиловый спирт и раствор йода. Получившуюся смесь настаивают в темном месте несколько часов. Ватным тампоном наносят готовую смесь на область сустава движениями сверху вниз.

1. Компрессы из овсяных хлопьев.

Пять ложек овсяных хлопьев заливают крутым кипятком и варят на медленном огне в течение примерно семи минут до получения вязкой массы. После того как овсянка остынет, ее распределяют на кусок ткани из натурального волокна и накладывают на пораженный сустав, накрывают полиэтиленом  и прибинтовывают. Компресс оставляют на ночь.

   ↑

Советы по профилактике развития остеоартроза

1. Соблюдение правильного двигательного режима и борьба с гиподинамией:

• прогулки на свежем воздухе;
• утренние пробежки летом;
• плавание;
• катание на лыжах зимой.

Эти меры помогут избавиться от лишних килограммов.

Движения в  коленном суставе обеспечит питание суставного хряща за счет активной циркуляции синовиальной жидкости вокруг него:

1. Не допускайте переохлаждение суставов и последующего развития острого артрита, особенно в холодную погоду зимой и осенью.
2. Правильное питание и соблюдение режима дня.
3. Борьба с ожирением и лишним весом.
4. Берегите коленные суставы, избегайте травм и ушибов.
5. Назначение хондропротекторов в качестве профилактики развития артроза после перенесенной травмы.
6. Ношение удобной обуви, отказ от высоких каблуков.

ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ

feedmed.ru

Симптомы

Дистрофическая болезнь суставов, которая обусловлена поражением суставного хряща, называется остеоартрозом (гонартрозом). Это заболевание приводит к тому, что суставный хрящ истончается, становится мягким, теряет свою эластичность и в нем образуются трещины.

Деформирующий остеоартроз колена можно назвать болезнью людей в возрасте после 40 лет, которые страдают от лишнего веса. Чем выше будет вес тела, тем быстрее начнет развиваться патология суставов и тем тяжелее она станет протекать. При ожирении у человека зачастую страдают именно ноги, поскольку им приходится выдерживать вес.

Начинает развиваться болезнь с патологических изменений в тканях хряща. Вначале все происходит на микроуровне и никак клинически не проявляется. Но при воздействии определенных причин, питание клеток хряща нарушается, и они начинают гибнуть. Потом разрушительный процесс добирается до менисков, связок сустава и околосуставной сумки.

Коленный остеоартроз является заболеванием дегенеративным и приводит к поражению всех суставных структур и серьезным деформациям.

Заболевание это имеет широкое распространение, особенно среди людей пожилого возраста. Статистика утверждает, что люди старшего поколения страдают остеоартрозом колена в одном из десяти случаев.

В процессе разрушения в подлежащей костной ткани хряща, развивается костное уплотнение (остеосклероз) и образуется патологическое разрастание кости, которое называется остеофитом.

Все эти изменения сопровождаются постоянной ноющей болью. Кроме вышеперечисленных патологических деформаций, возникают изменения и в околосуставных тканях, которые характеризуются утолщением капсулы, спастическим мышечным сокращением, воспалением сухожильных оболочек. Все эти процессы увеличивают болезненность больного места и приводят к нарушению суставных функций.

Распространенность недуга часто обуславливается минимальным количеством физической активности или даже ее полным отсутствием, что вполне характерно для образа жизни современного человека.

В коленном суставе хрящ соединяет 2 кости. Вокруг хряща находится жидкость (синовиальная), которая обеспечивает плавное и безболезненное скольжение относительно друг друга 2 костей. С течением времени, при остеоартрозе, хрящ коленного сустава стирается полностью, а это влечет к образованию костных выростов, наростов и сильным деформациям коленного сустава.

Причины

Относительно причин возникновения остеоартроза коленного сустава, точных и однозначных формулировок все еще нет. Однако считается, что предпосылки к развитию данной болезни — это совокупность некоторых внешних и внутренних факторов.

В современной медицине принято выделять несколько групп риска:

• профессиональные спортсмены. Очень часто у футболистов и хоккеистов наблюдается развитие коленного артроза. У тех, кто занимается боксом, наблюдается артроз суставов рук;
• те, кто пережил серьезные травмы колена. Около 30% остеоартроза является посттравматическим заболеванием;
• люди, страдающие ожирением;
• люди среднего и пожилого возраста.

Эта болезнь очень редко наблюдается у тех, кому нет 30 лет. Однако возрастные изменения организма снижают способность суставного хряща к самовосстановлению после повреждений.

У многих женщин остеоартроз наблюдается после менопаузы. Считается, что чаще всего эта болезнь поражает именно представительниц прекрасного пола.

В группу риска можно отнести и тех людей, родители которых страдали от этой болезни.

Что касается полных людей, то чем выше вес тела, тем стремительнее развитие данной патологии, и тем тяжелее она переносится.

При ожирении именно суставы ног испытывают постоянную чрезмерную нагрузку, поэтому они и страдают чаще всего. Однако не только вес является причиной развития гонартроза у тех, кто страдает избыточным весом, но и существенные нарушения обмена веществ и гормональные изменения, которые являются неизменными спутниками ожирения.

Объясняется наличие болезненных ощущений тем, что обнаженные внутри сустава кости трутся при ходьбе друг о друга. Со временем в суставе образуются костные «шипы» и могут произойти не только деформации в области колена, но и искривление всей ноги.

Проявление болезни

Основные проявления остеоартроза — это, в первую очередь, чувство скованности и боль в коленном суставе. Возникают неприятные ощущения по утрам, при вставании с кровати; при длительном нахождении в положении «сидя»; во время долгой ходьбы.

Вначале боли имеют непродолжительный характер, но, с течением времени, они усиливаются и становятся долговременными. Более поздние стадии заболевания характеризуются неприятными ощущениями даже по ночам, когда на сустав не оказывается никакой нагрузки.

Развитие болезни происходит постепенно. С течением времени подвижность больного сустава ограничивается, разгибание, сгибание ноги затрудняется, в суставе возникает ощущение хруста, больное колено отекает. Все это приводит к хромоте на больную ногу, а в самых запущенных случаях даже к неспособности человека передвигаться без помощи костылей и инвалидного кресла.

Симптомы остеоартроза различают в зависимости от стадии заболевания. Так, на первой стадии остеоартроз колена имеет следующие характерные признаки:

• в больном колене постоянно ощущается чувство дискомфорта, которое возникает после долгой ходьбы или длительного стояния;
• при сгибаниях и разгибаниях проблемного колена возникает боль;
• даже привычные нагрузки вызывают чувство усталости;
• рентген больного сустава показывает, что сама полость сужается и на костях появляются остеофиты.

На данном этапе мало кто обращается к врачу, поэтому выявить патологию довольно-таки сложно. Как правило, ее можно обнаружить при обращении пациентом за медицинской помощью по какому-то другому поводу.

На второй стадии заболевание протекает очень ярко и его уже сложно не заметить. Эта стадия имеет следующие симптомы:

• постоянная боль, которая особенно сильна по утрам, после ночного отдыха;
• в состоянии покоя отмечается снижении боли, но полностью она уже не проходит;
• во время передвижения сустав издает громкий хруст;
• боли в колене меняют походку, которая становится медленной;
• возможно осложнение, которое характеризуется попаданием куска кости или хряща в суставную полость;
• деформация сустава обретает видимые формы и заметные размеры;
• возникает воспалительный процесс, который приводит к возникновению отека;
• прикосновение к колену очень болезненно;
• на рентгеновских снимках видны серьезные изменения суставной полости и околосуставных тканей.

Эта стадия заболевания уже не проходит без внимания, поэтому многие заболевшие обращаются к врачу.

На третьей стадии болезнь уже считается далеко зашедшей и зачастую приводит к инвалидности.

Проявления этого уровня заболевания следующие:

• присутствие боли в больном суставе постоянно, особенно при ходьбе. А спуски и подъемы становятся, для заболевшего, и вовсе мучительными;
• при любых движениях возникает громкий хруст в больном суставе;
• мышцы, окружающие колено атрофированы и спазмированы;
• ноги искривляются варусно (в виде буквы «О») или вальгусно (в форме буквы «Х»);
• ярко выражена деформация суставов и максимально ограничены движения;
• на рентгеновских снимках видно локальное разрушение связок, менисков, истирание хряща, признаки склероза, частичное срастание костей в зоне суставной щели.

Если болезнь развилась до этой стадии, то это означает только инвалидность. Исправить положение может только искусственный протез, который имплантируют в больной сустав.

1 степень остероатроза

Болезнь проходит несколько стадий развития. Остеоартроз коленного сустава 1 степени имеет следующие симптомы:

• чувство дискомфорта в колене, которое возникает после нагрузки
• боль при повышенных нагрузках
• небольшое ограничение амплитуды движения через болезненность
• быстро возникающая усталость ног

На первой стадии на снимках можно наблюдать небольшое сужение суставной полости.

2 степень остероатроза

Остеоартроз коленного сустава 2 степени уже будет более выраженным. Больной будет ощущать дискомфорт постоянно, даже в состоянии покоя, особенно по утрам.

Движения в колене будут даваться трудно, походка станет медленной, при движениях будет слышен характерный хруст, если прощупывать колено, то пациент также ощутить болезненность, в последствии развивается деформация сустава, может появиться отек и воспалительный процесс. Если сделать рентгеновский снимок, то на нем четко будет заметно сильное сужение суставной полости, утолщения кости и костные разрастания. Зачастую к врачу обращаются именно на этой стадии.

3 степень остероатроза

3 стадия болезни еще более тяжелая, а поэтому трудно поддается лечению. Данный этап уже может характеризоваться инвалидностью пациента. Предотвратить разрушительный процесс в данном случае может только имплантация искусственного сустава.

Лечение

Остеоартроз  лечение требует очень серьезное, а главное комплексное.  Очень важно устранить причину остеоартроза. Если он развился в результате избыточного веса, значит первым делом пациенту нужно худеть. Если же он злоупотреблял спортивными нагрузками, значит, их режим необходимо заменить, а при нарушении гормонального фона – его нормализировать.

Все медикаменты, которые применяются для комплексной терапии, можно разделить на несколько групп:

• анальгетики
• противовоспалительные
• хондропротекторы (обеспечивают питание хряща)

Лекарственные средства помогают результативно снять боли в суставе, ведь это наиболее распространенная жалоба, с которой пациенты обычно обращаются к доктору. Также одной из основных задач медикаментов является устранение воспалительного процесса, провоцирующего возникновение болей.

При острой боли практикуется внутрисуставное введение таких лекарств как:

• дипроспан
• гидрокортизон
• триамцинолон

Обязательно наличие в курсе терапии хондропротекторов, которые обычно вводятся внутримышечно или внутрисуставно. Это хондротин сульфат, глюкозамин. Часто применяется гиалуроновая кислота, предназначенная только для внутрисуставного введения.

Эффективность медикаментозного лечения напрямую зависит от точности его назначения, сопутствующей терапии, ответственного отношения пациента к беспрекословному выполнению всех показаний доктора.

Врач назначает пациенту богатые коллагеном и хондроитином биодобавки. Больному рекомендуется диета, которая состоит из предпочтительного употребления постного мяса, индейки, рыбы лососевых пород и различных морепродуктов. В ежедневном меню должны присутствовать свежая зелень, желтые и зеленые овощи, фрукты.

Из рациона необходимо исключить острую, пересоленную, жирную и богатую углеводами пищу, так как такая еда препятствует усвоению тканями хряща аминокислот и способствует набору лишнего веса.

Дополнительными средствами лечения этого сурового заболевания можно назвать йогу, лечебную физкультуру, массаж, иглоукалывание, ультразвук, лазер и магнитотерапию. Обязательно рекомендуется больным остеоартрозом санаторно-курортная терапия.

Народные средства

Самыми безвредными методами лечения являются народные средства. Их существует достаточное количество, но эффективность в каждом случае разная. Главной целью терапии становится обезболивание.

Первый доступный способ – масло чистотела. Это растение встречалось каждому человеку, поэтому найти его совершенно несложно. Требуется взять три столовых ложки измельченного стебля и листьев, настоять смесь на растительном масле в течение двух недель, после этого ежедневно втирать в сустав полученное лекарство.

Не менее эффективной будет камфорная растирка, горная смола – мумие. Эти природные лекарства помогут справиться с сильными болями в суставе.

Компресс из глины. Компресс делается из голубой аптечной глины. Итак, чтобы приготовить смесь необходимо растереть глиняный порошок в стеклянной или фарфоровой посуде деревянной ложкой или руками до сметанообразного состояния. Готовую смесь следует нанести на льняную или хлопчатобумажную ткань и наложить на больной сустав, обернув компресс сверху бинтом. Поверх бинта колено обматывают шерстяным платком. Длительность такого компресса – 2 часа.

Настойка из одуванчиков. В середине мая нужно собрать желтые цветки одуванчиков. Их следует положить вовнутрь темной стеклянной тары. Заполняется емкость более, чем на половину. Затем, в бутыль заливают тройной одеколон. Закрытую тару держат в темном месте, периодически встряхивая, 14 дней. Этой настойкой необходимо протирать больные суставы трижды в день.

Яблочный уксус (3 столовые ложки) смешивают с медом (1 столовая ложка). Полученную смесь наносят втирающими движениями на больное место, сверху кладут лист капусты, который покрывают пакетом, фиксируют бинтом и укутывают теплой тканью. Курс такого лечения – 1 месяц.

Кроме описанных выше средств, справиться с заболеванием поможет диета, которая подразумевает употребление некоторых продуктов, богатых коллагеном и хондроитином. Подобное питание поможет восстановить суставный хрящ, тем самым, облегчит симптомы заболевания.

Достаточное количество хондроитина содержится в морепродуктах, точнее, ракообразных. Это могут быть креветки, крабы. Чтобы насытить организм коллагеном, необходимо обеспечить употребление в пищу нежирного мяса.

Стимулировать выработку собственного коллагена помогут следующие продукты:

• рыба лососевых пород
• морская капуста
• постное мясо
• птица, лучше – индейка
• не стоит забывать о фруктах, зелени, овощах.

Для достижения большего эффекта рекомендуется исключить из привычного рациона жирные, острые, пересоленые блюда, продукты, богатые простыми углеводами. Они препятствуют усвоению аминокислот, полезных для хрящевой ткани, способствуют увеличению веса, сто пагубно отражается на суставах колен.

Гимнастика

Прекрасным дополнением к медикаментам, компрессам и правильному питанию станет гимнастика (упражнения), которая поможет разработать сустав, придать ему большей подвижности.

Комплексы специальных упражнений должны выполняться регулярно, в положении лежа или сидя, чтобы исключить возникновение нагрузки на коленный сустав. Ни одно из упражнений не должно сопровождаться болями, оно должно быть направлено на укрепление околосуставных мышц. Это поможет при ходьбе, снизит болезненные ощущения.

Любая лечебная гимнастика проводится только под наблюдением доктора или квалифицированного тренера. Неправильное выполнение упражнений, самостоятельное их назначение, могут лишь усугубить ситуацию.

Перед началом любых физических нагрузок обязательно нужно посетить врача физиотерапевта, который оценит общее состояние пациента, определит надобность и характерные особенности лечебной гимнастики.

Нагрузки, получаемые человеком на занятиях, должны нарастать медленными темпами, чтобы увеличить подвижность сустава без нанесения ему вреда.

Упражнение 1

Положение — лежа на полу, на спине. Больную ногу необходимо медленно выпрямить и осторожно поднять над уровнем пола на 20 см. В таком «подвешенном» состоянии ногу необходимо удерживать максимально долго.

Упражнение 2

Положение тела – лежа на полу и на спине. Выпрямленную больную ногу необходимо поднять над полом на 15 – 20 см. Подняв, ее следует тут же опустить вниз. Упражнение следует повторить 10 раз.

Найти ортопеда и записаться на прием

• в Москве
• в Московской области
• в Санкт-Петербурге
• в Екатеринбурге
• в Казани
• в Краснодаре
• в Нижнем Новгороде
• в Новосибирске
• в Перми
• в Ростове-на-Дону
• в Самаре
• в Уфе

lechenie-systava.ru

Провоцирующие факторы

Причины, которые провоцируют развитие остеоартроза колена:

1. Возраст. Заболеванию подвержены до 85% населения планеты старше 60 — 65 лет. В таком возрасте хрящевая ткань уже не может восстанавливаться, поэтому возрастные изменения и старение организма в целом охватывает все структуры, в том числе и суставы. Даже незначительные нагрузки в таком возрасте могут разрушительно влиять на хрящевую ткань колена.
2. Высокие нагрузки. В данную группу риска попадают люди тех профессий, которые связаны с чрезмерными нагрузками физического характера: спортсмены, грузчики и многие другие.
3. Лишний вес. В данном случае артроз развивается в двух случаях: ожирение, как результат проблем с обменом веществ и гормональным балансом или чисто физическая нагрузка на колени из-за чрезмерного веса человека. В последнем случае именно на ноги, а конкретнее, колени приходится основная нагрузка, что и влечёт разрушение хрящевой ткани. Согласно статистике, наибольший процент заболевания приходится именно на женщин после 40 лет с избыточным весом. Таким образом, заболевание артрозом в 4 раза чаще встречается у полных, чем у людей с нормальным весом. И, соответственно, чем больше вес, тем сильнее разрушающая сила действует на коленные суставы.
4. Болезни, травмы, оперативные вмешательства. Любые вмешательства в суставы колена: будь-то операции или перенесённые травмы могут привести к артрозу. Данную проблему может спровоцировать нарушение кровообращения, нарушение гормональной перестройки (во время беременности).
5. Стрессы. Стрессовые ситуации, которые возникают в жизни человека, приводят к спазму мышц и выработке гормона стресса, а это, в свою очередь, ведёт к развитию артроза.
6. Наследственность, врождённый характер заболевания. Клиенты ортопедических клиник, в большинстве случаев, это люди в возрасте, но всё же встречаются ситуации, когда пациентами становятся молодые люди. В данном случае можно говорить о наследственном характере заболевания. Также это может быть врождённая патология, связанная с недостаточным количеством выработки внутрисуставной смазки.

Симптомы заболевания

Естественно, диагноз должен быть поставлен лечащим врачом, но для того чтобы к нему обратиться за помощью, необходимо знать основные симптомы, которые указывают на развитие деформирующего остеоартроза коленного сустава.

Это поможет вовремя обратиться за медицинской помощью и не упустить момент для того, чтобы своевременно начать лечение для сохранения и поддержания в норме сустава и его хрящевой ткани.

Итак, на развитие остеоартроза могут указывать такие признаки:

• внезапно болезненность коленных суставов возникать не может, поэтому изначально в проблемном месте будет ощущаться дискомфорт и неприятные ощущения;
• далее могут появиться болезненные ощущения, которые сопровождаются скованностью в суставе и ограниченностью движений;
• при игнорировании лечения и в случае отсутствия обращения за квалифицированной медицинской помощью, сустав полностью обездвиживается;
• прослеживается атрофия мышц;
• присутствует грубый хруст в коленном суставе;
• возникают ощущения подкашивания ног;
• вальгусная (Х-образная) или варусная (О-образная) деформация суставов происходит в 50% случаев.

Но и это ещё не всё, так как запущенный остеоартроз коленного сустава 2 и 3 степени могут сопровождаться некоторыми другими симптомами:

• защемление мениска: таким образом, любое движение сопровождается сильнейшей болью и невозможными становятся попытки согнуть-разогнуть колено;
• возникновение внезапного внутреннего кровотечения в суставе (гемартроз);
• воспалительные процессы синовиальной оболочки: характеризуется местным повышением температуры, отеком, появлением жидкости и увеличением сустава;
• остеонекроз бедренной кости (возможно отделение костного сегмента).

Стадии развития и их симптоматика

Каждая стадия артроза сопровождается характерными симптомами. Таким образом, в медицине выделяют три степени развития остеоартроза коленного сустава.

Первая стадия характеризуется такими симптомами:

• быстро возникает усталость ног;
• при повышении нагрузки возникает боль;
• из-за болезненности уменьшается амплитуда движений;
• после нагрузок возникает дискомфорт в колене.

На снимках 1 стадии развития заболевания можно наблюдать сужение суставной полости (пока незначительное).

Вторая стадия характеризуется следующими проявлениями:

• дискомфорт ощущается постоянно, даже если человек находится в состоянии покоя, в том числе и после отдыха по утрам;
• походка становится медленной из-за постоянных болезненных ощущений, скованности движений, последующей деформации сустава, что приводит к воспалительным процессам и появлению отёка.

На снимках второй стадии будет прослеживаться значительное сужение суставной полости, костные разрастания, утолщения кости. Именно на этой стадии, зачастую, пациенты обращаются за медицинской помощью.

3 степень заболевания самая тяжелая, которая не поддается лечению. Пациент с остеоартрозом коленного сустава 3 степени получает инвалидность. Исправить ситуацию на данном этапе можно лишь путем имплантации искусственного сустава.

Постановка диагноза

Как правило, человек, обнаружив у себя симптомы разрушения коленного сустава, идет на прием не к узкому специалисту – ортопеду, а к хирургу или терапевту. Но даже эти специалисты назначат необходимый минимум исследований, с результатами которых необходимо отправиться на прием к ортопеду:

1. Общий анализ крови: тут важным показателем для специалиста будет СОЭ. Если он превышает 20 мм, есть все основания заподозрить воспалительные процессы, которые происходят в суставе колена.
2. Биохимический анализ крови: о воспалительных процессах тут будут говорить показатели щелочной фосфатазы, сиаловых кислот, серомукоид, ревматоидный фактор.
3. Рентгенография в двух проекциях: зачастую, для определения диагноза и установления стадии одного этого исследования будет достаточно. Минус рентгенографии лишь в том, что состояние мягких тканей сустава не поддаётся оценке.

После этих обязательных исследований ортопед для подтверждения или уточнения диагноза может добавить ещё несколько пунктов:

1. УЗИ: позволяет оценить состояние мягких тканей. Единственный минус: реально оценить состояние тканей может только специалист с большим опытом работы в данной области и данном исследовании, так как практика в данном случае играет ключевую роль.
2. МРТ: исследование более дорогостоящее, чем УЗИ, но оно позволяет безошибочно оценить состояние менисков, капсулы, хряща, связок на множестве срезов.

Комплекс терапевтических мер

Лечение остеоартроза коленного сустава (если точно известна его причина) направлено, в первую очередь, на избавление от провоцирующего фактора.

Если заболевание развивается в результате сбоя обмена веществ, необходимо использовать диету и привести в норму питание. Если причина болезни избыточный вес, его необходимо сбросить. Лечить заболевание, возникшее на фоне тяжёлой работы необходимо только после смены рабочего места на более щадящее.

Медикаментозное лечение остеоартроза коленного сустава происходит путем применения нескольких групп препаратов:

• анальгетики (обезболивают суставы);
• хондропротекторы (вещества, которые поступают в организм, питают и восстанавливают хрящевую ткань);
• препараты, которые улучшают кровообращение;
• противовоспалительные средства (гормональные либо нестероидные).

Для достижения эффекта медикаментозную терапию стоит подкрепить некоторыми другими методами:

• курсы массажа голени и бедра (2-3 раза в год);
• лечебная физкультура, направленная на предотвращение контрактур;
• при нагрузках использовать наколенник-фиксатор и ортопедическую обувь;
• физиолечение (УВЧ, ультразвук, лазер, амплипульс);
• иглорефлексотерапия;
• хирургическое лечение.

Народная медицина

В домашних условиях лечение остеоартроза можно поддержать и укрепить при помощи народных средств и способов.

Отвары для приёма внутрь:

• чай с имбирем поможет снять воспалительные процессы и устранить болевой синдром;
• перед приёмом пищи необходимо принимать отвар ивовой коры, берёзы, крапивы, календулы в равных частях;
• по половине стакана натощак принимают отвар шелухи лука и листьев одуванчика;
• болезненные ощущения поможет уменьшить отвар шиповника.

Компрессы:

1. Аппликация из измельченного свежего хрена, заваренного в теплой воде.
2. На несколько часов на колено накладывается компресс из голубой глины, смешанной с измельчёнными листьями свежего лопуха (средство обязательно должно быть теплым). Далее аппликацию фиксируют повязкой: можно взять теплый шарф.
3. На спирту настаивают свежие цветы одуванчика. Выдержать средство в темном помещении необходимо не менее двух недель. После этого несколько раз в день средство втирать в проблемное место.
4. В больной сустав перед сном втирается мазь, приготовленная из стакана соли (крупной) и стакана горчицы. Для лучшей консистенции добавляется теплый парафин.

Хорошо зарекомендовала себя в лечении артроза коленного сустава ванна с морской солью и скипидаром. Такой состав помогает избавиться от болезненных ощущений и воспалительных процессов, при этом восстановив двигательную функцию больному суставу.

Осложнения и профилактика

Запущенное заболевание чревато не только усилением боли, которая просто не даст возможности выполнять повседневные дела и вести нормальный образ жизни, но и, в итоге, может привести к инвалидности (полному обездвижеванию коленного сустава).

Для того, чтобы снизить вероятность развития остеоартроза, необходимо следить за своим весом и образом жизни. Не стоит носить тяжести и перегружать ноги.

Важно выполнять несложные физические упражнения, направленные не на коленный сустав – это укрепит организм и его сопротивляемость к различному роду заболеваниям. Эту профилактику стоит подкрепить народными методами в виде отваров, мазей и ванн, которые подкрепят эффект.

osteocure.ru

Описание заболевания

Остеоартроз — это патология дегенеративного характера. Под нагрузкой изменяется питание хряща, который выстилает внутрисуставные поверхности костей. С течением времени на нем появляются трещины, хрящ разрушается. Такой патологический процесс сопровождается воспалением.

Отсутствие лечения приводит к истончению хряща и механическому раздражению ткани кости, ее уплотнению. В результате формируются костные разрастания — остеофиты. Заболевание сопровождается сильными болями и скованностью движений, особенно при физической нагрузке. Постепенно человек теряет способность к выполнению ежедневной работы.

Заболевание остеоартроз коленных суставов медики выделяют в отдельную группу. Обычно эта патология наблюдается в составе деформирующего полиартроза, когда страдают одновременно несколько участков тела. Недуг чаще диагностируют у пожилых людей, причем в группу повышенного риска входят представительницы прекрасного пола. Поражение коленного сустава нередко наблюдается у молодых и активных, занимающихся спортом людей.

Стадии развития болезни

Остеоартроз обычно развивается в несколько этапов:

1. Начальная стадия заболевания характеризуется незначительным дискомфортом при передвижении или физической нагрузке. Пациенты редко обращаются за помощью к врачу с диагнозом «остеоартроз коленного сустава 1 степени». Лечение именно на этом этапе развития болезни отличается наибольшей эффективностью. Патологию выявляют случайно при плановом осмотре или подозрении на другие болезни.
2. Средняя стадия. На этом этапе остеоартроз сопровождается сильными болями, пациент вынужден обратиться за квалифицированной помощью. При соблюдении всех предписаний врача по лечению прогноз в большинстве случаев благоприятный, в редких случаях требуется замена коленного сустава искусственным имплантатом.
3. Последняя стадия характеризуется патологическим повреждением хрящей, остеофитами, сильными болями. Отсутствие адекватной терапии грозит полной инвалидизацией.

В материалах этой статьи мы более подробно поговорим о том, чем отличается остеоартроз коленного сустава 1 степени, лечение которого в большинстве случаев приводит к полному выздоровлению.

Основные причины заболевания

Предпосылками для развития этого недуга считаются определенные факторы как внешнего, так и внутреннего характера. Они в совокупности оказывают разрушительное воздействие на суставную область.

Колено состоит из костей, которые выстланы хрящевыми пластинами. Такая анатомическая особенность облегчает процесс трения, выполняя одновременно функции амортизации. Клетки, из которых состоят суставные оболочки, непрерывно вырабатывают синовиальную жидкость. Продуцируемый секрет предупреждает повреждение хрящевых пластинок.

Снижение объемов синовиальной жидкости при коленном остеоартрозе 1 степени обусловлено следующими причинами:

• Статистические перегрузки.
• Нарушение обменных процессов.
• Микротравмы хряща.
• Заболевания эндокринной системы.
• Внутрисуставные переломы.

По мере старения организма способность к восстановлению хрящевой ткани снижается, поэтому у молодых людей редко встречается это заболеванием. Наследственную предрасположенность медики также относят к фактору риска. Если у близких родственников ранее были проблемы с опорно-двигательным аппаратом, не исключено, что с возрастом схожие проблемы проявятся у детей.

Ожирение считается главной предпосылкой для развития болезни. Избыточная масса тела оказывает постоянное давление на область нижних конечностей, в результате чего может развиться остеоартроз. За короткий промежуток времени недуг осложняется и существенно ухудшает качество жизни человека.

Симптомы остеоартроза коленного сустава 1 степени

Дистрофическое заболевание, обусловленное поражением хряща, приводит к появлению трещин и утрате привычной эластичности тканей. Начало патологического процесса сопровождается микроуровневыми изменениями в зоне суставного хряща, что влечет за собой нарушение питания клеток и их гибель.

Болезнь на начальном этапе своего развития обычно характеризуется следующей симптоматикой:

• Появление дискомфорта в области колена.
• Возникновение боли после физической нагрузки.
• Характерный хруст в суставе.
• Ограничение двигательной амплитуды.
• Быстрая утомляемость ног.

На рентгенограмме можно рассмотреть незначительное сужение в зоне суставной полости. По мере прогрессирования недуга происходит стирание хряща, что влечет за собой образование костных наростов. Патология сопровождается деформацией сустава, а это характерно уже для 2 и 3 степени развития остеоартроза.

Диагностические мероприятия

Деформирующий остеоартроз коленного сустава требует грамотного и квалифицированного подхода в лечении. При появлении первых симптомов, указывающих на болезнь, необходимо обратиться за консультацией к терапевту или ортопеду. Для подтверждения окончательного диагноза специалист назначает комплексное обследование:

1. Рентгенография суставов в двух проекциях.
2. Клинический анализ крови для определения значения СОЭ.
3. Биохимическое исследование крови на С-реактивный белок, щелочную фосфату и ревматоидный фактор (увеличение этих параметров свидетельствует о начале воспалительного процесса).
4. МРТ.

По результатам всех тестов врач подтверждает диагноз и подбирает наиболее эффективные методы лечения остеоартроза коленного сустава.

Медикаментозная терапия

Лечение заболевания преследует несколько задач одновременно: устранение болевого дискомфорта, восстановление пораженных структур и возобновление двигательной активности. Получить положительный результат возможно при своевременном начале терапии. В противном случае может потребоваться эндопротезирование коленного сустава.

С чего обычно начинается лечение? В первую очередь, если известна причина недуга, необходимо попытаться ее устранить. Больным с лишним весом рекомендуется похудеть, при проблемах с гормональным фоном или обменом веществ следует направить все силы для восстановления здоровья. Если патология связана с чрезмерными физическими нагрузками, лучше на некоторое время сменить сферу деятельности и отказаться от занятий спортом.

Лечение коленного остеоартроза подразумевает прием анальгетиков. Препараты обычно назначают курсами для уменьшения дискомфорта в суставе. При выраженном воспалении синовиальной оболочки и сильных болях применяются кортикостероиды. Эти медикаменты обладают выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом, нежели негормональные анальгетики. Для снятия спазма используют миорелаксанты («Мидокалм», «Сирдалуд»).

У пациентов с диагнозом «остеоартроз коленного сустава 1 степени» лечение также должно быть направлено на улучшение питания хрящевой ткани. Для этих целей используют сосудорасширяющие средства и антиоксиданты. Основная роль в консервативной терапии принадлежит так называемым хондротекторам («Хондролон», «Структум»). Эти препараты имеют в своем составе натуральные компоненты хряща — хондроитин и глюкозамина сульфат.

Лечебная гимнастика

Для уменьшения нагрузки на больной сустав врачи советуют умеренную физическую нагрузку. Ходьба на лыжах, плавание, езда на велосипеде — ежедневная активность способствует укреплению мышц и улучшению кровообращения.

Также полезна лечебная гимнастика при остеоартрозе коленного сустава 1 степени. Ниже перечислены наиболее эффективные упражнения для устранения болевого дискомфорта.

1. Ладонями опереться о стену и подняться на цыпочках так высоко, как это возможно. В таком положении необходимо оставаться около 5 секунд. Повторять 10-12 раз.
2. Принять положение лежа, голени согнуть. Правую ногу необходимо приподнять до высоты левого колена и выпрямить. Оставаться в таком положении 5 секунд, после чего плавно опустить ногу. Повторять 10 раз.

Упражнения рекомендуется начинать с небольшой разминки. Количество повторов следует увеличивать постепенно, не нагружая поврежденный сустав. Занятия можно заканчивать массажем. Боль не должна сопровождать выполнение упражнений. При возникновении неприятных ощущений лучше проконсультироваться с врачом.

Диета — основа успешного лечения

Как лечить остеоартроз коленного сустава с помощью лекарственных средств, мы уже рассказали. Теперь поговорим о том, какая должна быть диета у пациентов с этим недугом.

Строгие ограничения в питании при этом заболевании не приветствуются. Основная задача диеты — снизить вес. Рацион будет немного отличаться от традиционных принципов питания. К примеру, медики советуют есть как можно больше холодца. Все дело в том, что при варке его ингредиентов выделяет коллаген, который необходим для восстановления хрящевой ткани.

Принимая во внимание, что диета нацелена на похудение, следует с особой осторожностью относиться к чисткам и голоданию. Перед изменением рациона пожилым людям необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы учесть возможные «капризы» сопутствующих недугов.

Для укрепления костной ткани полезны молочные продукты (творог, сыры). Белок положительно влияет на восстановление хряща. В больших количествах он содержится в рыбе и мясе, а также чечевице и фасоли.

Для насыщения организма энергией необходимы углеводы. Активный жизненный тонус невозможен без этих веществ. Выбирать лучше так называемые медленные, а не быстрые углеводы. Последние содержатся преимущественно в сладостях и выпечке. Медленные углеводы не позволяют жиру откладываться в проблемных зонах, но при этом насыщают организм энергией (овощи, фрукты, каши).

Чтобы поддерживать обменные процессы в норме, необходимо употреблять растительные жиры. На все время лечения врачи рекомендуют отказаться от употребления алкоголя, так как он усиливает чувство голода. Чтобы подавить аппетит, пищу необходимо принимать небольшими порциями, но часто.

Такая диета способствует нормализации обмена веществ в организме, улучшает кровообращение и положительно влияет на восстановление хрящевой ткани. Изменение рациона в комплексе с медикаментозной терапией позволяет на ранней стадии побороть остеоартроз коленного сустава.

Лечение народными средствами

Основную терапию заболевания уместно дополнять рецептами наших бабушек. Для этих целей используют разнообразные настойки, растирки, компрессы и отвары. Действие последних направлено на предотвращение воспалений, выведение токсинов из организма.

Для лечения остеоартроза можно приготовить целебную мазь. Для этого потребуется смешать 200 г соли и такое же количество горчицы, добавить немного парафина до образования кремовой консистенции. На следующий день мазь можно втирать в пораженную область легкими массирующими движениями.

Отличным лечебным эффектом обладают сборы на основе трав и лекарственных растений, а также продукты пчеловодства. Важно заметить, что перед применением того или иного средства в домашних условиях важно проконсультироваться с врачом.

Когда требуется хирургическое вмешательство?

Оперативное лечение на начальной стадии развития этого заболевания требуется крайне редко. Оно может быть обусловлено заметным снижением трудоспособности.

Хирургическое вмешательство подразумевает два варианта проведения операции: замена коленного сустава (эндопротезирование) и удаление остеофитов.

Эндопротезирование предполагает замену всего сустава или его части искусственным имплантатом. Обычно такая операция проводится при остеоартрозе 2 или 3 степени. В некоторых случаях к ее помощи приходится прибегать на начальном этапе заболевания, когда медикаментозная терапия оказывается неэффективна. Эндопротезирование коленного сустава — это сложная операция, которая требует длительного восстановления.

Для удаления остеофитов обычно используют артроскопию. Вся процедура осуществляется под видеоконтролем. Врач имеет возможность подшлифовать измененное хрящевое покрытие и удалить остеофиты. В результате у пациента пропадает болевой дискомфорт, улучшается качество жизни.

Выбор конкретного варианта проведения операции зависит от клинической картины, наличия осложнений. На начальном этапе заболевания хирургическое вмешательство, как правило, не требуется. Если у пациента диагностирован остеоартроз коленного сустава 3 степени, лечение подразумевает проведение операции.

Профилактические мероприятия

Для предупреждения развития этого заболевания медики советуют постоянно контролировать массу тела и своевременно лечить ожирение. Регулярные занятия физкультурой также являются отличной профилактикой остеоартроза. Подойдут те виды спорта, где нет выраженной нагрузки на коленный сустав: плавание, йога. При заболеваниях воспалительного характера или травмах необходимо своевременно обращаться за квалифицированной помощью.

Если вас не беспокоят болевые ощущения, но врач поставил диагноз «остеоартроз коленного сустава 1 степени», лечение следует начинать незамедлительно. Прием лекарственных препаратов и курс ЛФК позволят замедлить течение недуга и избежать серьезной операции.

fb.ru